萬聖節可以做的應景飯糰不少:
女巫,幽靈,骷顱頭,南瓜等等
今年選的是比較簡單的南瓜和木乃伊,
只要材料齊全,
就相當容易完成。
材料:
@ 白飯
@ 番茄醬
@ 起司
@ 海苔
@ 日本果豆子(一份裡面有很多小袋,裡面有很多種果豆子的那種。
超市或網路都可以買到)
@ 秋葵
步驟:
(南瓜飯糰)
1. 熱飯盛在飯碗裡,加入番茄醬,均勻混合到呈現橘色。
2. 用保鮮膜把熱飯塑形呈橢圓形。
3. 在保鮮膜包裹著番茄醬飯糰的狀態下,用棉線壓在保鮮膜外層,就會形成溝痕。
4. 海苔剪出需要的部份:眼睛(三角圓弧),嘴巴(新月形,並檢出缺口),鼻子
5. 把秋葵的蒂切下,當作南瓜飯糰的蒂頭。
6. 以美乃滋將海苔五官貼在飯糰上。
(木乃伊飯糰)
1. 以大張海苔包裹熱飯,再以保鮮膜包裹,整成略長的橢圓形。
2. 把起司切成適當寬度的長條。
3. 把起司條捆在海苔飯糰上。稍微調整一下位置和分布密度。
4. 在米果子裡面挑選適合作為眼睛的米果子,按壓在海苔飯糰上。
(如果米果子裡面沒有很像眼睛的豆豆,就找橢圓形大小適中的米果子,
用美乃滋把海苔黏上去即可)
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